Сегодня мы обсудим вопрос: сколько нужно консультаций эмотолога или как много консультаций со специалистом требуется, чтобы избавится от негативной эмоции.
Количество консультаций с эмотолога в первую очередь зависит от Вашего эмоционального состояния и успешности совместной работы на первой консультации эмотолога.
В идеальных условиях, если консультация идет по плану, Вам поможет избавиться от негативной эмоции всего лишь одна консультация эмотолога. Но, как правило, такое происходит лишь в 50% случаях, особенно, если негативная эмоция не настолько сильна. В прочих случаях может потребоваться от 2 до 7 консультаций эмотолога.
Важно понимать, что консультация эмотолога Вам может не помочь, если вы будете следовать не всем указаниям специалиста во время эмосессии.
В каких случаях нужно проводить более 1 консультации эмотолога
Более одной консультации эмотолога требуется провести в следующих случаях:
- когда не может быть использована основная техника эмотолога из-за состояния человека, который обратился за помощью
- когда неверно была определена негативная эмоция, над которой была произведена работа на консультации эмотолога
- когда человек не в полной степени следует указаниям эмотолога во время консультации
Давайте более подробно рассмотрим данные случаи
В каких случаях не может быть использована основная техника эмотолога?
Основная техника эмотолога не может быть использована в следующих случаях:
- когда человек испытывает сильное эмоциональное возбуждение
- когда человек находится в депрессии
- когда человек имеет психотические расстройства
- когда человек имеет пограничное расстройство личности
- когда человек имеет посттравматические стрессовые расстройства
- когда человек имеет суицидальные мысли
Если во время эмосессии Вы испытываете сильное эмоциональное возбуждение, тогда эмотолог будет вынужден использовать второстепенные техники борьбы с негативными эмоциями, которые являются менее эффективными. Поэтому потребуется одна или несколько дополнительных консультаций, во время которых не будет сильного эмоционального возбуждения и будет возможность использовать основную технику эмотолога.
В случае, если Вы находитесь в депрессии, эмотолог также будет вынужден использовать второстепенные техники борьбы с негативными эмоциями.
Эмотологу, не имеющему высшего психологического образования, запрещено проводить консультацию, если:
- человек имеет психотические расстройства
- человек имеет пограничное расстройство личности
- человек имеет посттравматические стрессовые расстройства
- человек имеет суицидальные мысли
Именно поэтому перед консультацией эмотолога осуществляется проверка на предрасположенность человека данных психологическим заболеваниям и расстройствам. И, в случае, если у человека будет предрасположенность к психологическим заболеваниям, будет предложен вариант консультации с эмотологом, который имеет высшее психологическое образование. Но в данном случае эффективность используемых техник снижается до 5-10 раз, а число необходимых консультаций увеличивается до 5-7.
Что делать, если на первой консультации была неверно определена беспокоящая эмоция?
В случае, если на первой консультации была неверно определена беспокоящая эмоция, на новой консультации будет использована техника определения негативной эмоции, после чего на данной консультации или уже на следующей, будет использована техника избавления от данной эмоции.
В таком случае, как правило, Вам потребуется 2-3 консультации эмотолога, для избавления от негативной эмоции.
Надеемся теперь вы знаете, сколько обычно нужно консультаций эмотолога для того, чтобы избавится от негативной эмоции.
Если у Вас есть сложности с негативными эмоциями, обращайтесь к нам, и мы приложим все силы, чтобы ответить на ваши вопросы и помочь.
